Bewegungs- und Schmerztherapie

·   schmerzfrei und bewegt durch's leben...
...bewegt und schmerzfrei   ·

Ulrike Petri Bewegungs- und Schmerztherapeutin nach Liebscher & Bracht (zertifiziert), meine Webseite dort → Ulrike Petri | Liebscher & Bracht Mobile  +49 152 0284 8753 e‑Mail   schmerzfrei.bewegt@gmail.com Web   schmerzfrei-und-bewegt.eu  (diese Seiten)

Willkommen auf meinen Webseiten, wo sie mehr über Bewegungs- und Schmerz­therapie, und über meine Tätigkeit als Bewegungs- und Schmerz­therapeutin, erfahren können. Wie wichtig tägliche, auch schon "kurze", Bewegung ist, hört man von allen Seiten. "Richtig" bewegt bleiben Sie auch schmerzfrei – im Prinzip, denn niemand ist perfekt. Wenn man sich "falsch" und/oder wenig bewegt, kann man eine Anzahl von Schmerzen spüren, die an der Lebens- und Bewegungslust "nagen" (siehe auch → L&B Schmerzlexikon, Übungen im Menü oben). Da helfen verschiedene Schmerztherapien, ich habe mich auf die nach Liebscher und Bracht spezialisiert, zu der auch die Bewegungstherapie gehört – die sogenannten Engpassdehnungen, die die Schwachstellen gezielt stärken (siehe auch → L&B Schmerzlexikon, Übungen). Über diese "erste Hilfe" hinaus – und um gesund und beweglich zu bleiben – empfehle ich ihnen, Ihren ganzen Körper durch Pilates/Myofasziales Training (Pilates · Slings) zu kräftigen und gleichzeitig geschmeidig und elastisch zu erhalten. Mehr zu diesem Teil, dem Bewegungsteil, meiner Tätigkeit auf → pilates-slings.eu. Eine weitere Entwicklung bieten wir an mit BodyArt funktionellen Ganzkörpertrainigs, mit den Schwerpunkten Kraft, Stabilität, Dynamik, Koordination, Balance, Konzentration, Flexibilität, Beweglichkeit, Herz-Kreislauf und Entspannung → bodyart-training.com.

Bewegungs- und Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht

In der Bewegungs- und Schmerztherapie wende ich die Liebscher & Bracht (L&B) Methode an, die Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht in 25-jähriger Arbeit gemeinsam entwickelt haben. Grundlagen dieser Methode und ihrer Anwendung bilden ihre Erkenntnisse aus Faszienforschung und Biomechanik.
Wir, die L&B-Therapeuten, behandeln Ihre Schmerzen auf natürliche Weise und erklären Ihnen genau, warum Sie Schmerzen haben und wie wir gemeinsam an der Schmerzfreiheit arbeiten können. Wichtig dabei ist, dass Sie bereit sind, die von mir angeleiteten Übungen zu Hause fortzuführen, damit Sie auch dauerhaft schmerzfrei leben können...  → weiterlesen...

 

Gerne können Sie mit mir einen Termin vereinbaren  → Termin vereinbaren