bewegungs- und schmerztherapie

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·   schmerzfrei und bewegt durch's leben
bewegt und schmerzfrei   ·

Ulrike Petri Bewegungs- und Schmerztherapeutin nach Liebscher & Bracht (zertifiziert), meine Webseite dort → Ulrike Petri | Liebscher & Bracht Mobile  +49 152 0284 8753 e‑Mail   schmerzfrei.bewegt@gmail.com Web   schmerzfrei-und-bewegt.eu  (diese Seiten)

Willkommen auf meinen Webseiten, wo sie mehr über Bewegungs- und Schmerz­therapie, und über meine Tätigkeit als Bewegungs- und Schmerz­therapeutin, erfahren können. Wie wichtig tägliche, auch schon "kurze", Bewegung ist, hört man von allen Seiten. "Richtig" bewegt bleiben Sie auch schmerzfrei – im Prinzip, denn niemand ist perfekt. Wenn man sich "falsch" und/oder wenig bewegt, kann man eine Anzahl von Schmerzen spüren, die an der Lebens- und Bewegungslust "nagen" (siehe auch → schmerzlexikon im Menü oben). Da helfen verschiedene Schmerztherapien, ich habe mich auf die nach Liebscher und Bracht spezialisiert, zu der auch die Bewegungstherapie gehört – die sogenannten Engpassdehnungen, die die Schwachstellen gezielt stärken (siehe auch im → schmerzlexikon). Über diese "erste Hilfe" hinaus – und um gesund und beweglich zu bleiben – empfehle ich ihnen, Ihren ganzen Körper durch Pilates/Myofasziales Training (pilates · slings) zu kräftigen und gleichzeitig geschmeidig und elastisch zu erhalten. Mehr zu diesem Teil, dem Bewegungsteil, meiner Tätigkeit auf → pilates-slings.eu.

Bewegungs- und Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht

In der Bewegungs- und Schmerztherapie wende ich die Liebscher & Bracht (L&B) Methode an, die Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht in 25-jähriger Arbeit gemeinsam entwickelt haben. Grundlagen dieser Methode und ihrer Anwendung bilden die Erkenntnisse aus Faszienforschung und Biomechanik.
Wir, die L&B-Therapeuten, behandeln Ihre Schmerzen auf natürliche Weise und erklären Ihnen genau, warum Sie Schmerzen haben und wie wir gemeinsam an der Schmerzfreiheit arbeiten können. Wichtig dabei ist, dass Sie bereit sind, die von mir angeleiteten Übungen zu Hause fortzuführen, damit Sie auch dauerhaft schmerzfrei leben können...  → weiterlesen auf nächster Seite

termin vereinbaren

Einen Behandlungstermin können Sie telefonisch vereinbaren (0152 0284 8753). Sie können mir aber auch gern eine e‑Mail senden (schmerzfrei.bewegt@gmail.com). Nicht immer kann ich persönlich ans Telefon gehen – in diesem Fall sprechen Sie bitte eine Nachricht auf den Anrufbeantworter oder melden Sie sich per e‑Mail. Ich rufe Sie gern sobald als möglich zurück.

Meine Praxis finden Sie in den Räumlichkeiten meines Studios → ds12bonn.de · Zentrum für Bewegung und Schmerzfreiheit, Dechenstr. 12, 53115 Bonn Weststadt (am Haupt­bahn­hof, nahe Poppelsdorfer Allee).